ビール好きトレーニーSTOUT菅原のブログ

ビール好きトレーニーによるボディメイク術

MENU

2021-02-05から1日間の記事一覧

幸せな1日

幸せな1日 朝、かみさんと一緒に目を覚ます少し肌寒いが、日差しは暖かい 軽い朝食を食べしばしゆっくり支度をしたら二人でお出かけ 始めはお買い物へぶらりとしたら電車に揺られジムに到着 トレーニング開始まずはかみさんのサポート一足先にかみさん終了…