こんにちは STOUT菅原です 今日はトレーニング前にいつも食べてる オススメのおやつのご紹介です。 ジャンッ！！ ヤマザキの串団子(たれ) 栄養成分表 串だんご たれ（３本入） 栄養成分基準1本当たり 熱量(kcal)141 たんぱく質(g)1.9 脂質(g)0.2 炭水化物(g)…