マシンについてる「LBS/LB」って何だ?
こんにちは
STOUT菅原です💪🍺
先日トレーニングをしている時に、ふと思ったのですが、
マシンなどの重さについてる「LBS」や「LB」って何だ?
↑これですね。
KGというのはあの「キロ」ですよね。
キロでトレーニングしていて、あんまり気にしていなかったのですが、よく分かっていなかった。
調べてみました。
ずばり
LB=ポンド
LBS=ポンドの複数形
全然アルファベット違うやん!
それもそのはず、LBはポンドのもとになった
リブラ (libra)からできているんですね。
リブラ(libra)とは天秤のことです。
なんか分かりづらいですね(笑)
1LB=453.592g
だから
30lbs=14kg
↓4kg増
40lbs=18kg
↓5kg増
50lbs=23kg
と一定ではないんですね~
トレーニングでは使わないかもしれませんが
モヤモヤは解消されましたー