こんにちは STOUT菅原です。 私事ですが、転職しました。 バタバタしていてブログ更新サボってました。 転職先は もちろんパーソナルジムです。 それにともない改めてトレーニング、食事について研修中です。 大宮にあるジムなのですが、 パーソナル会員です…