ビール好きトレーニーSTOUT菅原のブログ

ビール好きトレーニーによるボディメイク術

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2020-10-23から1日間の記事一覧

インクライン?デクライン?

こんにちわ STOUT菅原です 皆さんトレーニング楽しんでますか? トレーニングに触れる機会が増えると、それだけトレーニング専門用語に出くわすかと思います。 自分も今ではパッと言われてもだいぶ意味が分かるようになりました。 しかし初心者の方は何言っ…